一個月了。我有快樂一點嗎?很認真地想了之後發現有一小點,大概多0.1的程度,不很多至少是個進步。
這個月我努力了兩週半、頹喪了兩週半,好消息是這次頹喪的時間不算很長,期間仍然解決了某些沉屙,完成某些心念念的願望,大起大落後緩步回升,尾盤小幅收高,not bad.
這個月我發現了自己2個很大的弱點,(1)對金錢根深蒂固的不安感,(2)悲觀性格的發展脈絡,發現了就表示能開始治療了,困擾了我幾乎一生的問題有終止的可能,真是可喜可賀。
第二個月的第一天,迎接我的是新的源頭療癒復習課,這真是最棒的禮物。而我設定的目標是接下來一個月要很有活力,執行方式就是早睡早起!
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